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Waist-to-Hip-Ratio-Rechner

Mit dem Waist-to-Hip-Ratio kann die Fettverteilung im Körper ermittelt werden. Der WHR ergibt sich aus dem Verhältnis von Taillen- und Hüftumfang.

Ein Wert kleiner als 1 weist auf eher weibliche Fettverteilung hin (Birnentyp) und damit ein geringeres Risiko für Herzkreislauferkrankungen und Diabetes als bei einem Wert größer als 1 und damit eher männlicher Fettverteilung (Apfeltyp).

Ein erhöhtes Gesundheitsrisiko besteht bei Frauen bei einem Waist-to-Hip-Ratio großer als 0,8, bei Männern bei einem Waist-to-Hip-Ratio größer 1.

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